Me llamo Mónica y me declaro curiosa incansable. Soy una apasionada del conocimiento, de las relaciones humanas, del movimiento y la naturaleza. Mi propósito es trabajar cada día en cómo puedo aportar valor y apoyo para mejorar la vida de las personas a un nivel muy cercano e individualizado, y accionarlo. 
 
Trabajo en diferentes áreas. Una es la de la marca personal y corporativa, acompañando a personas a guiar y dar a conocer su proyecto de vida a través del marketing y la comunicación (idea de negocio, imagen e identidad de marca, mail marketing, contenidos, web, social media...).
Otra es a nivel humano, a través de la terapia integrativa basada en la respiración, la nutrición y el movimiento, todo esto abrazando las emociones y su gestión. 
 
Mi proyecto más personal y en el que llevo trabajando (sin saberlo (o tal vez sí) ;toda mi vida,  es "Qué Nos Pasa". Con él pretendo acercar conocimiento de valor para que las personas empoderen su salud y se hagan cargo de su enfermedad y también de transcenderla y llevar un estilo de vida saludable, sostenible, basado en el equilibrio y la calma de su sistema nervioso a través del cuerpo. 
https://www.instagram.com/nos_pasa_que
 
¿Qué nos pasa?
Escuela de Respiración, Nutrición y Movimiento. Un espacio para compartir herramientas y conocimientos para empoderar tu salud, entender qué te pasa, aprender a respirar, a moverte y a nutrirte según tus necesidades y peculiaridades.
 
Te propongo un cambio de hábitos de menos a más, para caminar con paso firme hacia un estilo de vida saludable y sostenible en el tiempo, sin extremos pero con conciencia, y escuchando al mejor interlocutor que tienes en tu vida: tu propio cuerpo.
 
Reescribiendo a Hipócrates: "que el movimiento, el alimento y los buenos pensamientos sean tu medicina".