Un espacio libre de estrés donde trabajar cuerpo, mente y encontrar el equilibrio emocional a través del Yoga, el Pilates y los Hipopresivos. Se dan clases grupales o sí lo prefieres puedo acompañarte en tu proceso particular de Coaching Corporal. En el caso de los grupos son reducidos y el trato personalizado. Podrás elegir entre varias actividades: Hatha Yoga (clases de 1,5h de duración en la que realizaremos técnicas de respiración, practicaremos diferentes posturas y saludos al Sol y terminaremos con técnicas de relajación y cuencos tibetanos), Pilates (variedad de clases, desde el Pilates más clásico, hasta las últimas tendencias como es el barre y Pilates en suspensión), Hipopresivos (niveles 1, 2 y 3), Prenatal, Yoga para niños y Yoga y Pilates aéreo. Se presta también servicios a empresas. Zona de fácil aparcamiento. ¡Os espero en Aguadulce!